Ständige Erreichbarkeit? Muss nicht sein!
„Bin nicht erreichbar!“ Wie Sie in Ihrer Freizeit wirklich abschalten können
Buchtipps: Rezepte für die Mittagspause
Wenn das Wetter wieder besser wird, steigt die Lust, in der Mittagspause statt in die Kantine lieber in den Park nebenan zu gehen.…
Erkältungswelle im Unternehmen? Diese Maßnahmen können helfen
In Herbst und Winter ist das Risiko, dass eine Erkältungswelle Ihr Unternehmen erwischt, besonders hoch. Mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie versuchen,…
Vorschau und Rückschau zum Jahresstart
Am Jahresende oder zu Beginn des neues Jahres mal wenig Vorschau und Rückschau zu halten, zu entrümpeln und etwas umzuorganisieren – das ist…
Gesunde Mittagspause leicht gemacht
Morgens zu gestresst, um eine gesunde Mittagspause vorzubereiten? Hm, nicht gut, denn auf Dauer sind ein Brötchen vom Bäcker oder ein Schokoriegel zwischendurch…
Training gegen Rückenschmerzen im Büro
Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1 in Deutschland. Das belastet nicht nur die betroffenen Personen, auch Arbeitgeber ächzen: Jeder zehnte Fehltag in deutschen…
Biorhythmus: Horchen Sie in sich hinein
Der Biorhythmus ist eine gute Orientierungshilfe, wenn Sie Ihre Zeit besser ausnutzen und mehr schaffen wollen. Dabei geht es um die Frage, zu…
8 Tipps, wie Sie gut durch die Erkältungszeit kommen
Hust, prust, schnief … jetzt geht sie wieder los, die Erkältungszeit. Besonders gern holt man sich einen Schnupfen im Büro. Kaum hat ein…
Mehr als 8 Stunden täglich sind schädlich
Vor Kurzem schreckte eine Forderung von deutschen Arbeitgebervertretern nach eine weiteren und weitgehenden Flexibilisierung von Arbeitszeit, nach einer Abschaffung des Achtstundentags die Arbeitnehmer.…
